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Yoga en plein air
Yoga en plein air
Aujourd'hui 22 août 2019 17:00 - 18:15 Animation

Yoga en plein air

Issu de la riche civilisation de l’Inde, le yoga propose une pratique corporelle subtile qui allie un travail musculaire et articulaire à une respiration précise. Le Yoga permet d’assouplir le corps, retrouver le souffle, calmer le mental et améliorer les facultés de concentration.

Le Yoga que je propose est doux et profond et peut-être adapté facilement à tout âge ou condition physique. Que vous soyez débutant ou non.

Idéal après une longue journée de marche pour étirer le corps !

 

Min. 4 personnes



Inscription : Sandie

+41 79 858 21 63
Prix
20.-
Informations
Le centre 1918 La Tzoumaz
079 858 21 63
info@latzoumaz.ch
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